על התוכנית
“כלים לחיים” היא תוכנית הנחיה וייעוץ אישית, אחד על אחד,
המותאמת לכל נער ונערה באופן אישי.
התהליך מבוסס על ניסיון של מעל 20 שנה בעבודה עם בני נוער והורים, וממוקד באתגרים שבני הנוער מתמודדים איתם ביום-יום.
המטרה אינה “לתקן” את הנער/ה, אלא לעזור להם להבין את עצמם טוב יותר, לעשות סדר, ולרכוש כלים שימושיים שילוו אותם לאורך זמן.
?למי התוכנית מיועדת
-
בני נוער מכיתות ט’–י”ב / צעירים אחרי תיכון
שמרגישים עומס, בלבול, לחץ, חוסר ביטחון וקשיים בקבלת החלטות. -
נוער וצעירים שמחפשים חיזוק אישי, סדר, ביטחון וכלים לניהול עצמי
?מה זה כן – ומה זה לא
-
תהליך אישי, אחד על אחד
-
מותאם לצרכים, לקצב ולבחירות של הנער/ה
-
עוסק בכלים יומיומיים לחיים, לא בתיאוריה
-
לא טיפול רגשי
-
לא אבחון
-
לא שיעור פרונטלי או “סדרת הרצאות”
?מה מקבלים מהתהליך
התוכנית נבנית סביב בחירה אישית של נושאים ומשימות וכוללת:
זהות וביטחון עצמי
חקירת זהות, זיהוי ערכים, חיזוק תחושת ייחודיות והתמודדות עם חוסר ביטחון.
רגשות וניהול רגשי
זיהוי רגשות, התמודדות עם לחץ ותסכול, ופיתוח אינטליגנציה רגשית.
יחסים חברתיים ושייכות
חיזוק קשרים, ניהול קונפליקטים ופיתוח כישורים חברתיים.
הרגלים וניהול עצמי
תכנון לוח זמנים, בניית שגרה, פיתוח עצמאות והתמודדות עם עומס ולחצים.
נושאים נוספים לפי בחירה:
מדיה חברתית, תקשורת עם ההורים, עתיד אישי, חוסן נפשי, פנאי ותחביבים ועוד.
?איך זה עובד בפועל
-
5 - 10 מפגשים לבחירתכם (45–60 דקות כל מפגש)
-
פורמט: פרונטלי / זום / שילוב
-
רמות שונות של מעורבות הורים:
מפגש משותף, שאלון, עדכונים או ליווי לפי הצורך
שלבי התהליך
-
היכרות והבנת הצרכים
-
הגדרת מטרות ותחומי מיקוד
-
בניית תוכנית פעולה אישית
-
תרגול, מעקב והתאמות לאורך הדרך
סיכום ושמירה על קשר!
?מי מוביל את התהליך
יונתן לוי
מייסד “Next דור”, מנהל עמותת “פרויקט נדי״ר” (ע"ר),
עם מעל 20 שנות ניסיון בעבודה עם מאות בני נוער והורים.
כל המשתתפים בתוכנית מקבלים גם אפשרות להמשך תקשורת,
תמיכה והכוונה לפי הצורך.
התוכנית מתאימה למי שמוכן/ה לתהליך אישי,
הדרגתי ומעמיק, צעד-צעד.